Ansiedad y estrésAutoestima y crecimiento personalDepresión y estado de ánimo
Soy psicóloga y Coach de vida, con enfoque cognitivo-conductual, especializada en Mindfulness y gestión emocional. Acompaño principalmente a jóvenes adultos de 20 a 35 años que atraviesan procesos de cambio, autoestima, ansiedad, inseguridades, dificultades emocionales o momentos de transición. Brindando herramientas que se adapten a cada paciente.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde puedas comprender lo que te sucede, desarrollar nuevas herramientas y trabajar hacia una vida más alineada con lo que quieres.
Cuento con 2 años de experiencia realizando terapia online, adaptando el proceso a las necesidades y objetivos de cada persona.
